Biomecânica aplicada ao pilates solo

R$50,00R$730,00

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Categoria: SKU: pilates-solo

Descrição

21 e 22 de outubro – Curitiba – PR

LOCAL: Studio Salus Frederico Cantarelli, 245

INÍCIO: 30 horas

Parcele o valor do curso R$730,00 em até 4 vezes sem jurus por boleto bancário. Entre em contato e saiba mais!

 

HORÁRIOS DE AULAS:

  • Sáb.: 08h às 12h e das 13h às 18h
  • Dom.: 08h às 12h e das 13h às 17h

 

FORMATO DO CURSO:

O curso de Biomecânica aplicada ao Pilates Solo acontecerá em 1 módulo (1 final de semana), ministrado no sábado e domingo, com 22 horas práticas e 8 horas de estágio obrigatório não-presencial, totalizando 30 horas.

 

ESTÁGIO OBRIGATÓRIO NÃO-PRESENCIAL ENVOLVERÁ: 

  1. Leitura do livro: A obra completa de Joseph Pilates;
  2. Síntese do livro – data da entrega: 30 de outubro de 2017
  3. Elaboração de uma aula de Mat Pilates (nome e finalidade do movimento) – data da entrega: 22 de outubro de 2017.

 

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

  1. A história do Método Pilates
  2. Biografia de Joseph H. Pilates
  3. Conceitos da Contrologia;
  4. Noções da anatomia funcional dos movimentos e posturas fundamentais;
  5. Biomecânica aplicada ao Pilates;
  6. Benefícios, características e orientações sobre os movimentos e suas instruções;
  7. Princípios do Método Pilates;
  8. Apresentação dos movimentos de Mat Pilates;
  9. Prática dos movimentos;
  10. Correções para a correta execução de cada movimento;
  11. Orientações para a prática perfeita aliando os princípios aos movimentos.

 

PROFESSOR ANDRÉ ALBUQUERQUE

  • Mestre em Educação Física – Biomecânica;
  • Coordenador de Pós-graduações;
  • Diretor da BIomekhane- Biomecânica Aplicada.

PROFESSORA JANNY TAVARES

  • Mestre em Atividade Física e Saúde;
  • Trabalha com Pilates há 10 anos;
  • Professora de pós-graduação;
  • Especialista em medicina e ciência do esporte;
  • Bailarina Clássica

Informação adicional

Valores

Matrícula, Curso, Matrícula + Curso