Biomecânica aplicada ao CrossFit: Saúde x Performance

R$230,00

Curso de Biomecânica em Curitiba, aplicado ao CrossFit!

 

Categoria: SKU: pilates-solo-1

Descrição

11 de Novembro – Curitiba – PR

Link https://pag.ae/bcp3MYJ

 

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

LOCAL: Hipster Crossfit – Av. Ver. Toaldo Tulio, 4041

INÍCIO: 8 horas

Com emissão de certificado!

  • Realidade do Crossfit no Brasil: como a maior parte das Box estão orientando seus alunos?;
  • Crossfit para Saúde ou Performance: principais diferenças na prescrição para qualidade de vida ou competição;
  • Core, Shoulder Core e Hip Core – Novos conceitos práticos para a eficiência no “Skill”;
  • Quais as principais lesões no Crossfit: quais os mecanismos de lesão e como evitar?;
  • Movimentos Fundamentais: dicas e cuidados práticos para os movimentos articulares de coluna, ombro, quadril e joelho;
  • Entenda a Biomecânica totalmente APLICADA ao Crossfit;
  • Análise Biomecânica de Exercícios de LPO;
  • Análise Biomecânica de Exercícios Ginástico;
  • Quais variações de exercícios são benéficas e inteligentes?;
  • Dores e limitações no corpo humano: como interpretar e modificar os exercícios para assegurar sua eficiência;
  • Como diferenciar sua Box no atendimento dos alunos

 

PROFESSOR ANDRÉ ALBUQUERQUE

  • Mestre em Educação Física – Biomecânica;
  • Coordenador de Pós-graduações;
  • Diretor da BIomekhane- Biomecânica Aplicada.

endereço: Universidade Anhembi Morumbi, Campus Centro

LOTES:

Pré-venda: R$ 180,00 até 15/09 (encerrado)

1º Lote: R$199,00 até 11/10/2017 (encerrado)

2º Lote: R$230,00 até 31/10/2017

3º Lote: R$259,00 até 11/11/2017

 

Informação adicional

Valores

Matrícula, Curso, Matrícula + Curso